8 Обязательных Упражнений На Плечи Для Достижения Максимального Размера И Ширины 💪110просмотров2 дня назад
8 Обязательных Упражнений На Бицепсы И Трицепсы Для Максимального Роста Рук 💪174просмотра5 дней назад
8 Необходимых Упражнений Для Спины - Накачай Максимальную Ширину Толщину Широчайших 💪114просмотров7 дней назад
8 Упражнений Для Увеличения Груди - Построй Объем Силу Упругость Грудной Клетки 💪731просмотр7 дней назад
8 Упражнений На Трицепсы Для Достижения Максимального Результата Силы И Упругости 💪89просмотров8 дней назад
Готовы накачать стальной пресс?🔥 Всего за 20 Мин в День Тренировки Укрепит Ваши Мышцы Живота41просмотр9 дней назад
Тренировка Стоя! Накачай Сильную и Красивую Нижнюю Часть Пресса за 15 Мин в День23просмотра9 дней назад
8 Идеальных Упражнений На Бицепс - Накачай Большие Руки Благодаря Этой Тренировки 🔥70просмотров12 дней назад
8 Идеальных Упражнений Для Плеч, Которые Помогут Быстро Нарастить Массу, Ширину и Силу 🔥129просмотров12 дней назад
День 13 BACK TO BASICS - Тренировка для Новичок-Профи | Построй Фигуру за 30 Мин в День24просмотра13 дней назад
День 12 BACK TO BASICS - 25 Мин Тренировка без Прыжков💪 с Собственным Весом (новичок-профи)35просмотров14 дней назад
