СЕМЕЙНАЯ ТРЕНИРОВКА ПОД ПИРОЖКОВА | ДВИЖЕНИЕ ВМЕСТЕ

Сегодня — семейная версия «Дофаминовых шагов». Тренировка с детьми под Артура Пирожкова. Музыка включена — движение начинается. Без зала. Без скучных упражнений. Без уговоров. Дети втягиваются сами. Смеются, танцуют, повторяют шаги. А ты в этот момент не просто двигаешься — ты формируешь привычку быть активными вместе. Это больше, чем тренировка. Это время с семьёй, которое работает на ваше здоровье. Попробуй включить дома — и увидишь, как быстро дети забудут про телефоны.