ИЗМЕНИ свой МОЗГ за 21 день через привычки
Ощущение счастья и продуктивности является результатом биохимического баланса четырёх систем — дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов, которым можно управлять через ежедневные привычки в питании, движении и общении. Короткие разборы простым языком. Про всё, что помогает лучше понимать себя, людей и жизнь. Смотри — и становись умнее с каждым видео.
Ощущение счастья и продуктивности является результатом биохимического баланса четырёх систем — дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов, которым можно управлять через ежедневные привычки в питании, движении и общении. Короткие разборы простым языком. Про всё, что помогает лучше понимать себя, людей и жизнь. Смотри — и становись умнее с каждым видео.