В тренде - отпускать обиды! И научиться прощать 🙏🏻
#мнениеокружающих #страхосуждения #проявленность #действуй #рост #АнастасияАлешечкина #ТрендШоу
ТрендНаТишину
Давайте делать добрые дела! #ТрендШоу #ВТрендеПомогать
#позитив #всебудетхорошо #тренд #добро #блог #алешечкина
Давайте запустим этот тренд! Делись видео с друзьями 👯♀️❤️ #video #blog #bloggers #reels #trend
#блогер #видео #клипы #рилсы #блогерыроссии #блогерывконтакте #любить #улыбаться #житьсвоюжизнь #тренды #мой_2026
Анастасия Алешечкина в новом образе, который ей придумал кинематограф
В тренде не терпеть ради любви 🫀
ТрендШоу - тренды Анастасии Алешечкиной, которые меняют жизнь на 180 градусов
Тренды, которые меняют жизнь на 180 градусов
Тренды от Анастасии Алешечкиной - ТрендШоу
Анастасия Алешечкина о том, что нужно сделать с 7 по 19 января
10 дней благодарности 👼
ТрендШоу - блог о добрых трендах, автор и ведущая Анастасия Алешечкина
Анастасия Алешечкина
Ты всё сможешь 🔮🧿 ТрендШоу с Анастасией Алешечкиной
#АнастасияАлешечкина #ТрендШоу #блог #мотивация #видео #вера #всеполучится
Почему важно быть чутким? Чуткость – невероятный дар для человека.
ТрендШоу (проект о добрых трендах) с Анастасией Алешечкиной
7 пунктов, которые изменят жизнь к лучшему
В тренде мыслить позитивно 🏖️Несколько советов, которые могут помочь мыслить позитивно:
▫️Практика благодарности. Каждый день нужно находить хотя бы одну вещь, за которую человек благодарен.
◽️Замена негативных мыслей позитивными. Например, вместо «Я не справлюсь» сказать себе «Я сделаю всё возможное».
◽️Окружение позитивными людьми. Стоит стараться общаться только с теми, кто придаёт уверенность в себе, поддерживает и вдохновляет.
◽️Медитация и йога. Эти практики помогают успокоить ум и настроиться на позитивный лад.
Причина такого совета — усталость, накопленный за день стресс и недостаток энергии, которые делают мозг менее способным к анализу и логическому мышлению.
Например, ночью вопросы могут казаться более драматичными, а решения — более радикальными. Утром, с ясной головой, можно увидеть ситуацию совсем по-другому. В тренде - переспать с мыслью 😴 Анастасия Алешечкина