РАСТЯЖКА БЁДЕР | Уйдёт напряжение и скованность в теле | Мягкая практика йоги16просмотров11 часов назад
90/90 Улучшаем мобильность ТБС //Расскрытие тазобедреных суставов. СЕРГЕЙ ЛАГОДА.12просмотров17 часов назад
Классный вариант проработки в направлении шпагатов // Мягкая, плавная последовательность //6просмотров17 часов назад
МОБИЛИТИ ЧАСТЬ 2 //40 лучших упражнение на грудной отдел. Красивая осанка. СЕРГЕЙ ЛАГОДА.26просмотровдень назад
ноги помоЛОДЕЮТ, СТАНУТ СТРОЙНЫМИ И СИЛЬНЫМИ. УЙДУТ БОЛИ И СКОВАННОСТЬ. СЕРГЕЙ ЛАГОДА29просмотров3 дня назад
Улучшение подвижности тазобедренного сустава. Подведет вас к сложным асанам. СЕРГЕЙ ЛАГОДА38просмотров4 дня назад
