Как часто родители хватаются за сердце, увидев на малыше красное пятнышко.
А если и не пятнышко вовсе! А если затрудненное дыхание или кашель без признаков простуды! Всё. Несутся на известный сайт со статьями по психологии, судорожно изучают способы избавления от панических атак!
А можно просто посмотреть мой Reels и узнать, что чаще всего страхи - это просто страхи. За которыми ничего не стоит.
Подпишись на доктора Ченчак.⚕️
Думаю все знают: когда лялик рождается, кости черепа у него такие мягкие, что можно сравнить, пожалуй, с картонной коробочкой.
Так лялика положишь - одну форму получишь, вот так - другую.
И обычно первое, что говорят в роддоме маме - вертеть своего малыша.
Но очень часто родители забывают это делать, а детки выбирают любимую сторону.
И вот вам два любопытных диагноза, связанных с деформацией черепа - брахицефалия и плагиоцефалия.
К кому с ними обращаться и к кому не обращаться, рассказал в Reels. Подписывайся.⚕️
Вот как обычно женщины думают: «Сейчас рожу, а ГВ как-нибудь само наладится. Все кормили, и я смогу. Не высшая математика!»
И в принципе они правы: природа обо всем позаботилась.
Но все же есть нюансы, о которых лучше знать заранее❗️
Тогда процесс кормления не будет вгонять в стресс ни маму, ни ребёнка и вдобавок станет чем-то большим, чем просто приём пищи.
⚕️
Женщины делятся на две категории: «в декрете» и «не в декрете».
И очень часто одни не понимают других.
В Reels популярно объяснил КАК НЕ НАДО ДЕЛАТЬ, если лучшая подруга второй месяц ничего кроме четырех стен, детской площадки и своего малыша не видит.
Пользуйтесь. ☝
И подписывайтесь. Не только за медицинскими фактами, но и мудростью .
Ваш доктор Ченчак. ⚕️
Как помочь малышу при газиках?
Делать массаж!
А вот и видео с нюансами, чтобы у вас и вашего любимого малыша точно были спокойные ночи без крика и боли. ✨
Смотри, пробуй и подписывайся на доктора Ченчак.⚕️
Reels-инструкция как постричь ноготки маленькому лялику.
Смотрите и пусть у вашего ребеныша будут самые аккуратные и ЗДОРОВЫЕ ноготки в мире!
Подписывайся!⚕️
Наверняка в детстве многим родители говорили: «Таня, (Вася, Петя, Маша, сюда подставьте своё имя и вы точно вспомните эту фразу)) не торопись! ☝
Ешь спокойно, иначе не в то горло попадет!»
А теперь, с этим знанием, вы смотрите на свою прекрасную новорожденную ляльку и каждый раз, когда она начинает кашлять во время кормления, хватаетесь за сердце.
А тут ещё прочитали про аспирационный синдром и тревога достигала шестнадцатого этажа…
Вот чтобы вы были спокойны и материнство не превращалось в бесконечный ком страхов я веду свой блог и снимаю эти видео.
Про аспирационный синдром мы поговорим уже в Новом году, а пока ответ на не менее тревожный вопрос родителей «что делать, если ребёнок икает?»
Смотрим, запоминаем, успокаиваемся!♀️
Подпишись, чтобы меньше переживать за своего лялика в Новом году! С Наступающим!)))⚕️
Был у меня недавно случай, когда молодую мамочку ну очень сильно пугали звуки во время и после кормления малыша. Ребеныш буквально чирикал, как птичка, не мог отдышаться, нервничал сам и нервировал родителей.
И что только не рисовало себе воображение той девушки.
И что смесь попадает в дыхательные пути, и что с ЖКТ у лялика большие проблемы. А потом она вообще вычитала на сайте с медицинскими советами про перфорацию пищевода у новорожденных и её чуть инфаркт не хватил))
Факторов из-за которых такое хрипение может происходить действительно несколько. И надо сказать, что, конечно, может быть какая-либо патология, но про самую распространенную причину я рассказал в Reels.
Забегая вперед скажу, что у того лялика все прошло по мере взросления. Подписывайся и береги нервы, потому что ребёнок с тобой навсегда)))⚕️
Недавно на маркетплейсе искал подарок на Новый год для шестимесячной дочери своих друзей и нашел очень прикольный бодик с надписью крупными буквами «САМИ НОСОЧКИ СЕБЕ НАДЕНЬТЕ».
Не купить такое я просто не мог)) тем более, что там, как и в каждой второй семье, есть бабушка, сердце которой сжимается при виде малыша в одном памперсе, несмотря на то что дома +25.
Родителям своих пациентов я постоянно объясняю: температурный режим крайне важен для новорожденных.
И оптимально, если в комнате будет не выше 23 градусов. Это самые комфортные условия для малыша. ️
Никто не говорит, что маленького ребёнка надо голышом выставлять на мороз. Но стоит помнить, что перегрев так же опасен, как и переохлаждение. ♀️
А вот заболеть от открытой форточки невозможно. Об этом напомнил в Reels. Подпишись на доктора Ченчак. Особенно, если ты такой же душный в вопросах терморегуляции, как и я))
П. Паника, или Reels-иллюстрация на самую распространенную реакцию родителей, когда отпадает пуповинный остаток.
Это естественный процесс, после которого остается пупочная ранка
— место, где сосуды пуповины входили в тело ребёнка. Вроде бы ничего такого, однако на некоторых родителей ситуация оказывает чересчур сильное впечатление.
Чтобы предотвратить самые страшные сценарии по заражению крови, которые подкидывает тревожный мозг, мамы и папы допускают одну большую ошибку - выбирают не тот антисептик, а именно зеленку.
Вспоминаем наш скетч и больше никогда так не делаем! Оставьте пузырек с раствором на то время, когда малыш заболеет ветрянкой, тогда она вам точно пригодится))
А сейчас может навредить: из-за яркого зеленого цвета, легко упустить воспалительный процесс и получить Омфалит.
Про него у нас есть отдельный видеоролик, посмотри и подпишись на доктора Ченчак.⚕️
Новорожденному лялику одной моей пациентки поставили лактозную недостаточность без каких либо лабораторных анализов и вдобавок напугали аллергией на белок коровьего молока, ведь она - о, ужас,- утром ела сырники со сметаной, потом покормила грудью и заметила пенистый стул у малыша…
В общем, ко мне в отделение малыш поступил с серьезным недобором веса, а мама - с большущим чувством вины и очень грустным настроением, потому что кроме куры и гречи во имя здорового ГВ, уже две недели ничего не видела.
А тут ещё и растущее день ото дня чувство тревоги…
История закончилась довольно просто: опытным путем мы выяснили, что малыш не набирает в весе, потому что молока просто не хватает и мама сама решила перейти на ИВ.
Чтобы таких историй было меньше, смотрим этот Reels, в нем я напомнил главный принцип питания на грудном вскармливании.
И ещё, если вам показалось, что кто-то навязывает вам чувство вины, то вам не показалось… ♀️
Подписывайся на доктора Ченчак!⚕️
Маленькое рассуждение на тему главного качества врача.
Даже писать лишнего не буду. Всё сказал на видео.
Подписывайтесь, если считаете так же)) ⚕️
Не знаю, какая ассоциация возникает у вас в голове, когда речь идёт о гормонах беременной женщины, лично я представляю себе парк аттракционов, где в одном месте мило кружат большие чашки, разрисованные под гжель, а в другом - с диким ором проносятся вагончики американских горок.
У одной моей хорошей знакомой, к примеру беременность была вполне легкая, и жестких перегибов из разряда «купи мне, пожалуйста, дыню со шпротами в три часа ночи», которые обычно все ждут от беременной, не было.
Зато часто случались минуты грусти и отчаяния по поводу внешнего вида. ️
Когда летом в жару хочется купаться в море в красивом раздельном купальнике, вокруг все стройные и загорелые, а она отекшая, с пузиком, еле добирается до пляжа из-за разнывшейся от боли поясницы.
Да и потом, уже на ГВ, часто накрывала апатия.
Муж то на работе, то с друзьями, а она привязана к малышу и постоянным кормежкам… ♀️
Поэтому вот спасительно-пояснительная бригада - Reels-инструкция как понимать загадочный женский организм.
Подписывайся! Особенно, если после просмотра вы станете ещё ближе))⚕️
«Раньше вот как-то в полях рожали и ничего… а сейчас эпидуральная анестезия, техники дыхания всякие, выдумывают ни пойми что».
Такими словами обычно обесценивают беременность и роды. Причем делают это те, кто в полях, конечно же, не рожал.
Этот Reels - пример вот такого мышления.
Правда мне зачастую встречаются другие папы. Вдумчивые, заботливые, готовые учиться не меньше мам.
Подпишись, если сам такой. И, если бабушка не кормила тебя пельменями в три месяца)))⚕️
Была у меня этой осенью одна очень тревожная мамочка. Загремели они с сыном к нам в больницу с желтушкой новорожденных.
И до того её перепугал этот случай, что по любому поводу, даже по самому пустяковому, у неё были вопросы.
И вот в какой-то из вечеров она мне пишет «Доктор, а не слишком ли часто он дышит?»
Я прихожу из реанимации, уже представляя себе самое плохое, а там мирно сопящий розовощекий бублик, уже верно идущий на поправку.
У меня аж камень с души упал. Пришлось объяснять, что частое дыхание во сне, которое у нас взрослых отсутствует, для мелочи - норма, и в первый месяц жизни может достигать 40-60 вдохов в минуту. ☝
Честно, не удивлюсь, если та девушка, уже после больницы стояла с секундомером у кроватки и контролировала частоту дыхания своего сына. ⏱️
Вот чтобы у вас не было подобных вопросов, сняли этот Reels.
Посмотрите до конца и вы узнайте те самые страшные симптомы, при которых нужно незамедлительно вызывать скорую помощь.
Но для начала - подписка, чтобы полезных знаний в вашей головушке стало больше.
Ваш доктор Ченчак.⚕️
А вы знаете что такое синдром выученной беспомощности?
И как его обнаружили? Нет?
Тогда вот вам пост.
Но, если вы такой же любитель пушистых хвостиков, как и я, готовьтесь - на глаза могут навернуться слёзы.
В конце 60-х годов XX века Американские психологи Мартин Селигман и Стивен Майер провели эксперимент.
Он должен был сформировать у животных чувство страха в ответ на определенные раздражители.
По плану в лаборатории сначала раздавался громкий хлопок, после которого бездомных собак, помещенных в клетки, било током.
Действия повторяли несколько раз, чтобы у животных выработалась ассоциация и сформировалась четкая последовательность действий.
На втором этапе эксперимента клетки открыли. Считалось, что как только собаки услышат звук, они убегут, но неожиданно животные повели себя совершенно иначе: они ложились на пол, жалобно скулили и будто ждали своей участи.
Им явно было больно, но они ничего не делали.
Ученые пришли к выводу, что подобное поведение характерно для всех млекопитающих, в том числе - для людей.
В 2016 году Селигман частично пересмотрел эту теорию и выдвинул предположение, что синдром выученной беспомощности скорее врожденное состояние… но как бы там ни было, людей, которые не в силах что-то изменить в жизни, потому что просто не знают что может быть иначе, огромное количество.
И чаще всего именно родители закладывают основы с помощью гиперопеки, замаскированной под любовь и заботу.
Без шапки нельзя - простынешь, готовить нельзя - порежешься, обожжешься, учиться в другом городе - тоже трагедия.
И ладно, если бы это происходило только в отношениях «родитель-ребёнок», но очень часто женщины делают из мужей бытовых инвалидов, а потом жалуются, что весь дом держится на их хрупких плечах.
Наглядная иллюстрация в опубликованном Reels. ☝
Там же совет от вашего любимого доктора. ⚕️
Смотри и подписывайся. Особенно, если тоже страдаешь навязчивым стремлением к чистоте и порядку))✨
Ну что, молодые мамочки, будете присягать на верность здоровому материнству, без помощи людей с неначатым высшим медицинским образованием?
А то как порой придут на прием: «а я на форуме вот такой совет увидела», «а я в мамском чатике вот это прочитала».
А потом мы лечим ребёнка от запущенных заболеваний, делаем кучу исследований и пытаемся распутать клубок таких проблем, что не спишь трое суток, а все равно не моргаешь, потому что боишься концентрацию внимания потерять. Конечно, я сейчас утрирую. Но доля правды в этом есть.
Поэтому, молодые родители, призываю отдать сердце и голос доказательной медицине, а не диванным экспертам, гадалкам, повитухам и Ирке из второго подъезда.♀️
Подписывайтесь на мой канал и Ирку уже тоже подпишите, может там ещё не все потеряно)))⚕️
Мамы, не всё так просто, как кажется! Похудение после родов — это не гонка за идеальными формами, а естественный процесс восстановления вашего тела.
✅ После родов ваше тело находится в процессе восстановления, и нельзя сразу ставить себе жесткие цели по похудению. Матка восстанавливается, мышцы таза еще не в тонусе, и физическая активность должна быть разумной.
✅ Важно помнить, что здоровье — это приоритет. Если ваше тело еще не восстановилось, тренировки и диеты могут только навредить.
✅ Мы все разные. У всех разное тело и послеродовая адаптация. Вместо трендов и марафонов — лучше выбрать сбалансированный подход и слушать индивидуальные рекомендации врача.
‼️Не стоит спешить с похудением — дайте своему телу время на восстановление. Главное — здоровье и комфорт для вас и вашего малыша.
Уверен, прочитав заголовок, вы немного напряглись. А
вдруг у доктора Ченчак кукуха на волю вырвалась и в таёжные леса вить гнездо полетела? ⬛
Но спешу успокоить.
Кто про что, а я про полис ОМС. ВЕРНЕЕ ПРО ТО, какие
возможности дает нам бесплатная медицина.
К примеру, одной моей хорошей знакомой по полису ОМС провели миомэктомию, причем сделали операцию
малоинвазивным, лапароскопическим методом в хорошей
современной клинике в Подмосковье!
Удалили две огромные миомы, из -за которых она каждый месяц теряла
большущее количество крови и не могла забеременеть.
Спустя два года после она стала мамой очаровательного лялика.
Так что отставить стереотипы про бесплатную
медицину.
Я сам работаю в обычной городской больнице и
знаю, что говорю.
Кучу исследований можно сделать в том же роддоме.
Какие именно - рассказал в Reels. Послушайте и подписывайтесь. Доктор Ченчак х***и не
посоветует. (Вот тут прочитали правильно)⚕️
✅ Проблемы с циклом, усталость, выпадение волос — это не лечится БАДами! Это признаки, с которыми нужно работать с помощью реальных методов, а не мифов.
✅ Советы из интернета и "Чудо-средства" никогда не заменят вам встречи с врачом и сдачу анализов.
✅ Правильный подход: сначала врач и анализы, а потом, если нужно, лекарства. Не наоброт!
‼️ Работайте с профессионалами, чтобы ваше здоровье было в порядке!